Алеся окончила Киевский национальный университет культуры и искусств в 2013 году, факультет индустрии моды, а также обучалась на актерском курсе Ukrainian Film School. С 2017 года начала сниматься в кино, участвуя в таких проектах, как «Школа», «Женить нельзя помиловать», «Голос из прошлого» и «Ангелы».

В 2020 году Алеся Романова получила широкую известность благодаря роли Адели Сколик в мелодраме «Преданная», где также впервые показала своё обнажённое тело.