Надежда Лумпова с детства стремилась стать актрисой. В 2005 году на X Всероссийском фестивале детских и юношеских театральных коллективов «Маска» получила приз за лучшую женскую роль и была включена в банк памяти «Одаренные дети России». После окончания школы поступила в РАТИ-ГИТИС, где училась в мастерской Олега Кудряшова и завершила обучение в 2010 году.

С 2010 года Надежда участвует в спектаклях театра «Практика», театра имени Моссовета и театра Наций, а также снимается в кино и на телевидении, чаще в эпизодических ролях. Обнажённая актриса появлялась в фильмах «Ещё один год» (2013), «Чего хочет Слава» (2020), «Дунай» (2021) и в пятой серии сериала «Я передумала» (2018).